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7个普拉提动作:改善驼背,还能瘦腹的动作

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7个普拉提动作:改善驼背,还能瘦腹的动作

相信不少小伙伴对普拉提动作不陌生,由于不受场地限制,赢得不少健身爱好者喜欢。下面给大家分享7个动作,改善驼背的同时还能瘦肚子!

动作一:

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动作二:

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动作三:

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动作四:

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动作五:

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动作六:

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动作七:

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标题:7个普拉提动作:改善驼背,还能瘦腹的动作

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